FAQ

Ja, alle kan bruge kompression, men det er vigtigt at det er ÆGTE kompression, dvs. at der er mest tryk i foden og aftagende op ad benet, ellers hindrer du blodomløbet i stedet for at fremme det.

CEP er lavet i Tyskland af medi GmbH der er et af de førende inden for medicinsk kompression, derfor får du ÆGTE kompression, kvalitet og funktion i hvert eneste produkt. 

CEP har forsket i hvad der er det optimale tryk når man skal bruge det til sport. Der må ikke være for meget eller for lidt.

Det er vigtigt at der er mest tryk i foden, ca 23-25 mmHg. På lægmusklen skal trykket være mindre og aftage fra knysten og op ad lægmusklen.
Et tryk på 18mmHg på lægmusklen er det CEP har forsket sig frem til er det maksimale tryk der må være når musklen skal kunne arbejde under aktivitet. Trykker det for meget risikerer du at hindre tilbagestrømningen af blodet, og musklen syrer til.

Nej, fodstørrelsen har intet med kompression at gøre da kompressionen virker ved tryk på lægmusklen. Det er derfor vigtigt at få målt omkredsen af lægmusklen så du kan få det rigtige tryk.

Det er rigtigt at CEPs strømper ligger i den høje ende af skalaen for kompressionsstrømper, men pris og kvalitet hænger sammen. 

Du får en strømpe der er i bedste materialer og stort set ikke er til at slide op.

Vi har vaskegaranti, og garanterer at kompressionen er korrekt selv efter 180 vaske, det vil sige vask hver dag i 1/2 år. Det er samme garanti medi der producerer CEP, giver på deres medicinske kompression der anvendes på hospitaler verden over.

Samtidig får du et produkt der er testet 15 gange inden det er pakket i emballagen og på vej ud fra fabrikken, 2. sortering eksisterer simpelthen ikke hos CEP.

Vi anvender den nyeste teknologi, og går aldrig på kompromis med funktion, kvalitet eller materialer.

Du har dine CEP strømper i årevis, og de holder meget længe hvis du behandler dem rigtigt.

Produkt detaljer

Når din lægmuskel måler imellem to størrelser, anbefaler vi at du vælger den mindre størrelse.

Brug fortrinsvist strømper, da den glidende overgang mellem fod og læg giver den mest optimale kompression og blodgennemstrømning. 
Det er vigtigt at der er mest tryk i foden når du vælger kompression. Der er ingen veneklapper i foden, og kompressionen hjælper med at presse blodet retur fra foden så den ikke hæver op. 

CEP løbestrømper er gode for præstation og restitution - du kan have dem på under løb og beholde dem på i timer efterfølgende.

Hvis du har CEP strømper på før, under og efter løb, vil det altid hjælpe på blodgennemstrømningen og den venøse tilbagevenden. Du kan endda have dem på for at hjælpe dine ben med at føles friske hele dagen.

Sleeves: Brug imens du er aktiv, aldrig på en flyvetur.

Strømper: Brug dem altid.

- Vi anbefaler ikke at du restituerer i sleeves. Hvis du har sleeves på i lang tid mens du ikke er aktiv, kan der samle sig blod i dine fødder. Specielt hvis du skal ud på en lang flyvetur - Hav aldrig sleeves på på et fly.

Forskellen på mande- og kvinde strømper/sleeves i samme størrelse (str. III eller IV) er længden på selve sokken og fodstørrelsen - mande strømpen er en smule længere end kvinde strømpen og har en lidt større fod. Det er ikke unormalt for en kvinde at købe en mande størrelse, eller omvendt. Målet er at strømpen passer så kanten af strømpen kommer op og sidder lige under knæet. 

Du må ikke trække strømpen så langt op at den skal foldes ned.

Videnskabelige undersøgelser viser at atleter har en højere risiko for at lide af venetrombose (DVT) som er små blodpropper i benen, imens de rejser. Omkring 4,5% af rejsende på langdistanceflyvninger lider af venetrombose, og næsten 85% af dem er atleter. Årsagen til dette er deres langsommere hvilepuls.
Ikke kun er vores strømper yderst behagelige til at rejse, men de hjælper også med at forhindre DVT.

CEP Kompressionsteknologi

CEP kompression kan ikke skade en sund krop under nogen omstændigheder fordi de kun giver en positiv, præstationsfremmende effekt. For at de skal være effektive, skal du dog være opmærksom på at tage de rigtige mål, så du får den korrekte størrelse.

Absolut ikke. Selv den glade fritidsmotionist som gerne vil passe på sin krop og forbedre sin præstation vil virkelig sætte pris på vores kompressionsudstyr. CEP produkter giver en god pasform, kvalitets håndværk og hjælp til forebyggelse af skader.

Fordelene ved CEP produkter er blevet bekræftet af mange læger, forskere og en lang række atleter og brugere verden over.

Du kan få gavn hvis du træner regelmæssigt med vores strømper. Strømperne fremmer cirkulation, som giver mere ilt til benene. Kompression reducerer også muskelvibrationer, forbedrer effektiviteten og reducerer mikro rivninger. Den reducerede risiko for skade sammen med muskel og led stabilisering resulterer i naturlig forbedret ydeevne. 

Du kan yderligere forbedre disse resultater ved også at bruge CEP Recovery-produkter. Udformet med en lidt mindre kompression der starter i anklen, kompression trænger ned i det dybe kredsløbssystem og fremmer fjernelsen af affaldsstoffer og øger iltningen af blodet.

Der er ingen undersøgelser, som vi er klar over, der understøtter en afhængighed af kompression.

medi der fremstiller CEP i Tyskland har forsket i kompression og sport, og for at få den optimale kompression når man er aktiv, skal der være 25 mmHg i foden og 18 mmHg på lægmusklen. - Det er der i alle CEPs strømper til aktivitet. 

I vore restitutionsstrømper er der lidt mindre tryk da de skal være mere komfortable at bruge i længere tid. Samtidig er der en aftagende trykprofil op ad musklen da veneklapperne ikke skal presses så meget sammen som ved aktivitet. 
Trykket i strømperne er 18mmHg i foddelen, og så aftagende til 10 mmHg ved toppen af lægmusklen. Det giver den bedste restitution.

Vigtigt! 
Det er meget vigtigt at der er mest tryk i foden når du køber kompression, ellers lukker du af for blodgennemstrømningen i stedet for at fremme den. Du kan sammenligne det med at tage en elastik om fingeren, resultatet giver sig selv. Samtidigt er det vigtigt at strømperne ikke strammer for meget, så vil du få en dårlig oplevelse når du bruger kompression til sport, og opleve at dine ben syrer til i stedet for det modsatte.

Produkt vedligeholdelse og pleje

Hvordan vasker jeg min CEP produkter?

Kompressionsstrømper og sleeves: 

Maskin vask, kold eller varm.

Tørretumbler, lav varme. 

(Ingen blegemiddel)

Sportstøj:

Maskin vask, koldt med vaskemiddel.

Ingen tørretumbler.

Hvis jeg vasker dem mindre, vil det så forlænge deres 'levetid'?

Nej, strømpekompressionsprofilen kan faktisk påvirkes negativt af snavs og kropsolier. At vaske dem efter hvert brug er stærkt anbefalet. Brug en vaskepose til at reducere fnuller er samler sig på bunden af vores strømper.

Hvor tit skal CEP strømper/sleeves udskiftes?

Jo oftere du bærer kompressionstøj, jo hurtigere slides det op. Vores kompressionsprodukter forbliver konsistente i omkring et år, hvis du bruger dine strømper eller sleeves hver anden dag. Hvis du lægger mange kilometer i dem og har dem på hver dag, kan du forvente 6 måneder før de skal skiftes ud - ligesom en løbesko.

TIPS:

Rul ikke toppen ned for at tilpasse længden.

Hvis du sætter dem ordentligt på, bliver de ikke overstrakte.